RF1の玄米ロール弁当
RF1の玄米ロール弁当です＾＾
玄米ロールが美味しくて大好きです。
お野菜もたくさんとれますしね。
色とりどりのお野菜が入って、
1,080円。
けっこういいお値段ですよね。
ランチ食べに行くのと同じくらい。
この豆腐と枝豆のコロッケ？
がすごく美味しかったです。
枝豆ガゴロっと入っています。
コロッケは作りますが、
こういった変わりダネのものは
なかなかチャレンジできないので
楽しめました。
カフェに飾ってあった木の実
カフェに飾ってあったお花？木の実？です。
可愛いコップにチョコンといけてあります。
こういうちょっとした飾り付けって
カフェっぽくて可愛いですね。
私もやりたくなったので、
帰りに可愛いコップを買おうとして
気に入るのがありませんでした＾＾；
今度お気に入りの雑貨屋さんに行って
見ようと思います。
NY・チーズケーキ大好きです♪
最近、ちょっとお菓子やスイーツを
食べ過ぎなのでランチ後のデザートは
なしにしようかな？？
と思っていたのですが、
今日のデザート欄に「NYチーズケーキ」と
あったのでつい頼んでしまいました。
チーズケーキ大好きで、
特にNYチーズケーキが
好きなんです＾＾
NYがついちゃうとダメですね。
なぜかというと、美味しいのも
そうなのですが、
他のチーズケーキと違って
ニューヨークチーズケーキは、
小麦粉といった粉類をほとんど使わない、
もしくは少量だからなんです。
最近グルテンフリーをちょっとだけ
意識している私＾＾
NYチーズケーキは
サワークリームや卵、お砂糖などを
使いますが、小麦粉は使わない、
または使ってもほんのちょっとで
ある場合がほとんど。
底にはビスケットを砕いて作る
クラスト生地が敷いてあります。
なので（？）安心して食べることが
できるんですね～～
グルテンフリーなのはいいけど
カロリーは・・・＾＾；；
やっぱりあとで
ダイエットサプリをのんで脂肪を
燃焼しやすくしときます＾＾；；
1日4粒の新習慣で、お腹の脂肪を減らす方法【初回980円】＞＞詳しくはこちら
このダイエットサプリを飲んでいます。
【シボヘール口コミ・評価】
ダイエットサプリメント
「シボヘール」を約半年ほど飲んで
いましたが、体重が5㎏減量し
ウエストのサイズも6㎝程減りました。
飲んでみようと思ったきっかけは
出産・育児中心の生活になり、
それまでのように自分のペースで
運動できる時間も無くなった上、
体重も増え、体型もどんどん
おばさん体型になっていったからです。
子どもが小さいので継続して運動
する時間を作ることは困難だった
ことと、
食事制限は自分には合っていない
ことも過去の経験から分かっていた
ので、子どもがいても手軽にでき
そうなサプリメントでのダイエットを
決意しました。
シボヘールは、お腹の脂肪を
分解し、燃焼させ、合成させにくく
してくれるサプリメント。
主な成分が葛の花（くずのはな）
由来イソフラボンで、
私が葛餅とか好きなこともあって
自然の成分だしいいなと思いました。
他にも、
色々なサプリメントを探してみた中で
「機能性表示食品」だったんですよね。
機能性表示食品は、
サプリメントが多数ある現代の中で、
しっかりと科学性根拠が証明されて
いることがあるので、安心できる要素
なんですよね＾＾
こんな感じのサプリです。
1日4粒飲みますよ。
また、
「脂肪の合成を抑える」
「脂肪の分解を促進する」
「脂肪の燃焼を促進させる」
という点は、飲み続けることで
体質改善にも繋がるのでは
ないかと考えています。
運動ができない状況の中で、
サプリメントがしっかりと
脂肪に働きかけてくれることと、
価格面でも粒数面でも続けやすく、
しっかり出ていることから、
シボヘールの評価は100点満点です。
>>1日4粒の新習慣で、お腹の脂肪を減らす方法【初回980円】＞＞詳しくはこちら
シボヘール500円980円お試し♪ダイエットサプリ「シボヘール」口コミ評価
シボヘール500円980円お試し
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↓ シボヘール980円
※シボヘール500円はチラシ限定で、
10日分だったようです。
WEB注文だと、980円で30日分が
お試しできるのでこちらのほうが
しっかりお試しできますね＾＾
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その時までサヨウナラ(文芸者文庫) 著者 山田悠介
その時までサヨウナラ(文芸者文庫) 著者 山田悠介
このが好きな理由は感動を味わえるからです。
小説に詳しい方なら、山田悠介は
どなたでも知っていると思います。
みなさん、ご存知「リアル鬼ごっこ」
を書いた方です。
そのイメージからするとかなり、
くらい内容だと思う方も多いかも
しれません。
しかし、この本はその山田雄介の
イメージを一気に変えさせてくれる本です。
涙がほしい方、著者のイメージを
変えたい方、感動ストーリーが
とにかく好きな方、そんな方々に
強くおすすめします。
一言に感動的なストーリーと言っても
ジャンルはさまさざまですが、この本
では夫婦の感動を味わえるストーリー
となっております。
ただ、若い方が病気で死ぬからとかの
いわゆる、どこにでもありそうな内容
ではありません。
私がこの本が特に好きな理由が
ただの感動ストーリーではなく、
ミステリー的なぶぶんも含んで
いるからです。
少し、ネタバレになってしまいますが、
この夫婦の妻は一回死んでしまいます。
普通ならこれで終わりなのですが、
さすが山田悠介の作品だけあって
ここからが実はスタートなのです。
妻が死んだ理由が徐々に理解して
いく夫、そんなとき妻の名前を名乗る
女性と妻のことをよく知る女性、
なぜか息子が片方の女性を「ママ」と
呼んでいること・・・
いろんな要素が複雑に絡み、一気に
読み進むことでしょう。
驚き、ミステリー、感動すべてを
味わえる作品です。
玄関のお花
庭の木の芽がついていた植物を
夫が飾ってくれというので、
玄関にいけてみました。
全体が映っていませんでした＾＾；
こんな感じの木の芽です。
クリスマスによく合うきです。
いけ花の技術もですが、
カメラの技術もあげなくては
いけません＾＾；
